肩前の癒着– tag –

巻き肩とストレートネックをあわせて考える 巻き肩とストレートネックは、別々の不調のように見えて、実は同時に起こりやすい姿勢トラブルです。 デスクワークやスマホ操作の際に、肩が前に入る姿勢と頭が前に出る姿勢が重なることがあります。首肩のつら...