仙台ストレートネック・スマホ首ラボ

めまいやふらつきが起こる原因はストレートネックかもしれません 「最近、フワフワする感じが続く」「立ち上がると一瞬クラっとする」「病院では異常なしと言われたけど不安が消えない」 このような めまい・ふらつき に悩んでいる方の中には、ストレート...

呼吸が浅く、首や肩がつらいと感じていませんか 「しっかり寝ているのに疲れが取れない」「深く息が吸えない感じがする」「首や肩のこりが常にある」 このような不調を感じている方は、呼吸の浅さと姿勢の乱れが関係している可能性があります。 特にデスク...

眼精疲労とは？目の疲れが取れない本当の理由 「しっかり寝ても目の重だるさが取れない」「夕方になると目の奥が痛くなる」といった状態が続いている場合、単なる目の使いすぎではなく眼精疲労の可能性があります。 眼精疲労は、目だけでなく首や肩、姿勢...

猫背とストレートネックが同時に起こる方へ 猫背とストレートネックの両方に心当たりがあり、姿勢を意識してもなかなか改善しないと感じていませんか。 背筋を伸ばそうとしてもすぐ疲れてしまったり、気づくと元の姿勢に戻ってしまう方は少なくありません...

肩こりがなかなか抜けないストレートネック姿勢の方へ 肩こりが続き、少し良くなってもすぐに元に戻ってしまう状態が当たり前になっていませんか。 仕事や家事をしていると、常に肩の重さや張りを感じ、気づけば肩をすくめる癖がついている方も多いと思い...

首こりが慢性化してつらいストレートネックの方へ 首こりが長期間続き、日常生活の中で常に首の重だるさや違和感を感じていませんか。 仕事や家事に集中しづらく、無意識に首を回したり叩いたりしている方も多いと思います。 特に仙台でデスクワークやスマ...

ストレートネックと頭痛が同時に起こる理由 ストレートネックになると、本来ゆるやかなカーブを描くはずの首がまっすぐに固まり、頭の重さを首まわりの筋肉だけで支える状態になります。 すると筋肉の緊張が続き、神経や血流の流れが悪くなり、結果として...