デスクワーク姿勢– tag –

猫背とストレートネックが同時に起こる方へ 猫背とストレートネックの両方に心当たりがあり、姿勢を意識してもなかなか改善しないと感じていませんか。 背筋を伸ばそうとしてもすぐ疲れてしまったり、気づくと元の姿勢に戻ってしまう方は少なくありません...